5 Características de um Bom Tênis de Corrida

Posted on julho 18, 2016 in corrida by

tênis para corrida

 

Uma das modalidades mais prazerosas e que surte mais efeito para o nosso corpo, é a corrida e para correr bem precisamos de um bom tênis de corrida.

Sem sombra de dúvidas, aqueles que se dedicam a incluir na sua rotina de exercícios o ato de correr, não de modo aleatório, mas com precisão, tem um condicionamento físico e saúde de causar inveja.tênis para corrida

O tênis do corredor

Visto o estilo único que um corredor tem, o seu tênis precisa estar de acordo com o tipo de exercício que ele faz. Um calçado utilizado por atletas e pessoas que fazem outros tipos de atividades, não é o mesmo para aquele que tem o foco “running”.

Baseado nas informações acima, cabe nos perguntar:

Como escolher um tênis de corrida? Quais são as principais características que devemos analisar nos modelos existentes?

Fatores e dicas relevantes na escolha de um tênis de corrida

Antes de saber quais são as principais particularidades de um tênis de corrida, é importante saber quais fatores e dicas de prova fazem a diferença na escolha deste item tão essencial.

Formato do seu pé

O tênis ideal precisa estar de acordo com o formato do seu pé. Alguns pés variam em comprimento, largura e forma. Do mesmo modo, há alguns tênis que se adaptam por ter partes frontais e laterais largas, ou estreitas, conforme a necessidade.

Mas o mais importante é que você se sinta confortável ao usá-lo.

Nível do atleta

O tênis precisa ser adaptável ao nível de atividade daquele que o usará.

Por exemplo: quanto mais devagar, maior a base de suporte. Quanto mais rápido, menor a base de suporte.

Dicas de escolha modelo de calçado para correr

Existem algumas premissas ao escolher um tênis de corrida que se adapte da melhor maneiras as nossas pretensões para corrida.

Por mais que alguns deixem de lado razões que facilitem a aquisição do melhor calçado, é sábio da parte de alguém atentar-se a ações que podem leva-lo a uma decisão inteligente.

Ao escolher o seu tênis:

Experimente-o quando os seus pés estiverem inchados (no final da tarde ou logo após um treino).

• Prove-o com as meias que costuma usar nos seus exercícios.

• Analise se o calcanhar cabe firmemente dentro do tênis.

• Certifique-se de que pode mexer os dedos facilmente dentro do calçado.

As 5 Principais Características do Tênis de Corrida

Para que um tênis seja flexível aos corredores, há a necessidade de distingui-lo de tênis usados por atletas de outros tipos.

Não use jamais calçados considerados como universais. Escolha certamente o tênis de acordo à sua pretensão esportiva, ou seja correr. Veja no site solaboa.com uma analise os melhores modelos de tênis para corrida de 2017.

Um bom tênis de corrida de rua precisa ter:

1) Controle de movimento: estes tênis são mais pesados e duráveis. Oferecem, por conta do solado, maior estabilidade e suporte. Podem ser usados por atletas que tenham um pé mais largo.

2) Tênis com Amortecimento: tem a sola mais macia, maior amortecimento e menos suporte. Pode ser usado por corredores com arco do pé alto.

Veja um vídeo de um modelo de tênis com um bom amortecimento


3) Estabilidade:
esta característica oferece amortecimento, suporte e durabilidade. Pode ser usado por esportistas com peso médioSola do tênis para correr precisa de ranhuras.

4) Solados com Trilhas(ranhuras): ajudam a ter uma maior tração nas passadas proporcionando uma boa estabilidade.

5) Performance: este tipo de tênis pode ser usado para competições ou treinos em ritmo rápido. Deve ser usado por corredores rápidos, eficientes e que buscam evoluir sempre.

Tênis de corrida: uma escolha bem feita = sucesso garantido

O tema do artigo de hoje é de extrema importância e espero eu tenha conseguido ajudar você corredor a conhecer alguns dos detalhes relevantes ao escolher o seu modelo de tênis para correr.

Uma boa pesquisa referente ao calçado nunca pode ser subestimada. Para que você alcance o sucesso almejado, seja pela recreação ou quem sabe para competir, escolha minuciosamente o tênis que irá adquirir, analisando todas características que ele apresenta.

E não esqueça: escolhas certas; sucesso garantido!

 

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